Mermelada de manzana con chía y eritritol
IG bajo
CG 0.3 por cucharada típico (15 g) · CG 2 por 100 g
- Bajo contenido de azúcar gracias al eritritol
- Nivel de procesamiento moderado
Mermelada de manzana con chía y eritritol tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.3.
Actualizado 19 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Mermelada de manzana con chía y eritritol es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 6 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Soluble | 1.1 g |
| Insoluble | 2.5 g |
| Proteínas | 0.8 g |
| Grasas | 1.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de azúcar gracias al eritritol
- Fuente de fibra de chía
- Bajo índice glucémico
- Nivel de procesamiento moderado
- Bajo contenido de proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mermelada de manzana con chía y eritritol?
Mermelada de manzana con chía y eritritol tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Mermelada de manzana con chía y eritritol bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mermelada de manzana con chía y eritritol tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mermelada de manzana con chía y eritritol al azúcar en sangre?
Mermelada de manzana con chía y eritritol tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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