Melocotones congelados
IG bajo
CG 4 por 100 g
- Sin azúcares añadidos
- Índice glucémico moderado
Melocotones congelados tiene un índice glucémico de 42, igual que el de Melocotón simple (42).
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Melocotón
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Melocotones congelados es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 39 kcal |
| Carbohidratos | 9.5 g |
| Azúcares (total) | 8.4 g |
| Naturales | 8.4 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.18 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin azúcares añadidos
- Buena fuente de vitamina C y fibra
- Baja densidad calórica
- Índice glucémico moderado
- Bajo contenido en proteínas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Melocotones congelados?
Melocotones congelados tiene un índice glucémico de 42 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.
¿Es Melocotones congelados bueno para personas con resistencia a la insulina?
Melocotones congelados tiene un índice glucémico bajo (42), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Melocotón tiene la menor carga glucémica?
Melocotones congelados tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Melocotón en esta base de datos (4 por 100 g).
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