Mantequilla de maní
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Bajo contenido glucémico
- Alto contenido de grasa total
Mantequilla de maní tiene un índice glucémico de 14 (Bajo).
Actualizado 2 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Mantequilla de maní es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 590 kcal |
| Carbohidratos | 14 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Soluble | 2.4 g |
| Insoluble | 5.6 g |
| Proteínas | 25 g |
| Grasas | 50 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 41 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido glucémico
- Alto contenido de proteínas
- Buena fuente de fibra
- Alto contenido de grasa total
- Cantidad moderada de grasas saturadas
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mantequilla de maní?
Mantequilla de maní tiene un índice glucémico de 14 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Mantequilla de maní bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mantequilla de maní tiene un índice glucémico bajo (14), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mantequilla de maní al azúcar en sangre?
Mantequilla de maní tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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