hamburguesa de zanahoria
IG bajo
CG 8 por 100 g
- Good fiber content
- Moderate sodium content
hamburguesa de zanahoria tiene un índice glucémico de 50 (Bajo).
Actualizado 8 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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hamburguesa de zanahoria es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 16 g |
| Azúcares (total) | 4.5 g |
| Naturales | 4.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 3.2 g |
| Soluble | 1.1 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 4.5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Good fiber content
- Low in saturated fat
- Vegetable-based
- Moderate sodium content
- Contains refined flour or breadcrumbs
- Moderate glycemic load
Calcula la carga glucémica de una comida con hamburguesa de zanahoria
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de hamburguesa de zanahoria?
hamburguesa de zanahoria tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 8 por 100 g.
¿Es hamburguesa de zanahoria bueno para personas con resistencia a la insulina?
hamburguesa de zanahoria tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta hamburguesa de zanahoria al azúcar en sangre?
hamburguesa de zanahoria tiene una carga glucémica de 8 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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