Granizado de frutas
IG medio
CG 25 por vaso (250 g) · CG 10 por 100 g
- Contains real fruit
- High added sugar content
Granizado de frutas tiene un índice glucémico de 60 (Moderado). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 25.
Actualizado 9 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Granizado de frutas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 17 g |
| Azúcares (total) | 15 g |
| Naturales | 8 g |
| Añadidos | 7 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains real fruit
- Provides some fiber
- High added sugar content
- Moderate glycemic load
- Low protein content
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Granizado de frutas?
Granizado de frutas tiene un índice glucémico de 60 (Moderado). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 25; por 100 g la carga glucémica es 10.
¿Es Granizado de frutas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Granizado de frutas tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Granizado de frutas al azúcar en sangre?
Granizado de frutas tiene una carga glucémica de 10 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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