Empanadillas chinas
IG medio
CG 17 por 100 g
- Contiene proteínas del relleno de carne
- Carga glucémica moderada
Empanadillas chinas tiene un índice glucémico de 62 (Moderado).
Actualizado 30 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Empanadillas chinas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 28 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 480 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene proteínas del relleno de carne
- Aporta algo de fibra dietética
- Carga glucémica moderada
- Alto contenido en sodio
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con Empanadillas chinas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Empanadillas chinas?
Empanadillas chinas tiene un índice glucémico de 62 (Moderado) y una carga glucémica de 17 por 100 g.
¿Es Empanadillas chinas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Empanadillas chinas tiene un índice glucémico moderado (62). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Empanadillas chinas al azúcar en sangre?
Empanadillas chinas tiene una carga glucémica de 17 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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