Crema de trigo original
IG medio
CG 12 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Alto índice glucémico
Crema de trigo original tiene un índice glucémico de 66 (Moderado).
Actualizado 26 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Crema de trigo original es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 83 kcal |
| Carbohidratos | 17.7 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 2.6 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 170 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Enriquecido con hierro y vitaminas del grupo B
- Alto índice glucémico
- Bajo contenido en fibra
- Nivel de procesamiento moderado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de trigo original?
Crema de trigo original tiene un índice glucémico de 66 (Moderado) y una carga glucémica de 12 por 100 g.
¿Es Crema de trigo original bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de trigo original tiene un índice glucémico moderado (66). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Crema de trigo original al azúcar en sangre?
Crema de trigo original tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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