Profiterol para sopa crema
IG medio
CG 23 por 100 g
- Aporta algo de proteína
- Alto contenido en grasas saturadas
Profiterol para sopa crema tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 28 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 17.4 por 100 g Los garbanzos tostados ofrecen un crujido satisfactorio y un aporte de proteínas, manteniendo un IG mucho más bajo (28 frente a 65) y una carga glucémica general menor.
Garbanzos tostados - Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canelaCG 2.7 por 100 g Esta mezcla de semillas y frutos secos proporciona una respuesta de azúcar en sangre mucho más estable, con una CG muy baja de 2,7 en comparación con 23.
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Profiterol para sopa crema es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 410 kcal |
| Carbohidratos | 35 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 27 g |
| Saturadas | 16 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Aporta algo de proteína
- Contiene grasas insaturadas
- Alto contenido en grasas saturadas
- Alta carga glucémica
- Moderadamente procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Profiterol para sopa crema
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Profiterol para sopa crema?
Profiterol para sopa crema tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 23 por 100 g.
¿Es Profiterol para sopa crema bueno para personas con resistencia a la insulina?
Profiterol para sopa crema tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Garbanzos tostados.
¿Cómo afecta Profiterol para sopa crema al azúcar en sangre?
Profiterol para sopa crema tiene una carga glucémica de 23 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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