Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela
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Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros nuts, Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Rico en grasas saludables
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✗ Alto en grasas saturadas
- ✗ Alto en calorías
- ✗ Bajo contenido de agua
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 590 kcal |
| Carbohidratos | 18g |
| Azúcares (total) | 5g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 11g |
| Soluble | 3.3g |
| Insoluble | 7.7g |
| Proteínas | 9g |
| Grasas | 52g |
| Saturadas | 28g |
| Insaturadas | 22g |
| Sodio | 15mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela?
Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela bueno para personas con resistencia a la insulina?
Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela al azúcar en sangre?
Coco rallado tostado sin azúcar con semillas de calabaza y canela tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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