Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco
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Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros nuts, Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Bajo impacto glucémico
- ✗ Muy alto en grasas saturadas
- ✗ Bajo contenido de proteínas
- ✗ Alto en calorías
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 670 kcal |
| Carbohidratos | 7g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 16g |
| Soluble | 4.8g |
| Insoluble | 11.2g |
| Proteínas | 5g |
| Grasas | 65g |
| Saturadas | 58g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 15mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco?
Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco al azúcar en sangre?
Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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