Crema de frutos secos y semillas
IG bajo
CG 2.7 por 100 g
- High in healthy unsaturated fats
- Moderate sodium content
Crema de frutos secos y semillas tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).
Actualizado 4 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Crema de frutos secos y semillas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 600 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Soluble | 2.5 g |
| Insoluble | 5.5 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 52 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 44 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- High in healthy unsaturated fats
- Good source of plant protein
- Contains dietary fiber
- Moderate sodium content
- Calorie dense
- May contain added oils or salt
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de frutos secos y semillas?
Crema de frutos secos y semillas tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 2.7 por 100 g.
¿Es Crema de frutos secos y semillas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de frutos secos y semillas tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Crema de frutos secos y semillas al azúcar en sangre?
Crema de frutos secos y semillas tiene una carga glucémica de 2.7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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