Mantequilla de nueces con cacao sin azúcar

Mantequilla de nueces con cacao sin azúcar

GI 20 · BajoCG 0.5 / cucharada8/10

IG bajo

20 GI

CG 0.5 por cucharada típico (15 g) · CG 3.6 por 100 g

Puntuación Logi 8/10
  • Carga y índice glucémico muy bajos
  • Relativamente alto en calorías

Mantequilla de nueces con cacao sin azúcar tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.5.

Actualizado 3 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

570
Calorías
18 g
Carbohidratos
15 g
Proteínas
48 g
Grasas
por 100g
Calorías570 kcal
Carbohidratos18 g
Azúcares (total)4 g
Naturales4 g
Añadidos0 g
Fibra8 g
Soluble2.4 g
Insoluble5.6 g
Proteínas15 g
Grasas48 g
Saturadas8 g
Insaturadas38 g
Sodio5 mg

Nivel de procesamiento

60%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
  • Carga y índice glucémico muy bajos
  • Sin azúcar añadido
  • Buena fuente de grasas insaturadas saludables
  • Relativamente alto en calorías
  • Contenido moderado de grasa saturada

Alérgenos

Contiene: cacahuetesfrutos de cáscara

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Mantequilla de nueces con cacao sin azúcar?

Mantequilla de nueces con cacao sin azúcar tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.5; por 100 g la carga glucémica es 3.6.

¿Es Mantequilla de nueces con cacao sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?

Mantequilla de nueces con cacao sin azúcar tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Mantequilla de nueces con cacao sin azúcar al azúcar en sangre?

Mantequilla de nueces con cacao sin azúcar tiene una carga glucémica de 3.6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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