Sal de frutos secos
Índice glucémico no medido aún
- Buena fuente de grasas insaturadas saludables
- Contenido de sodio extremadamente alto
Sal de frutos secos aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 18 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Sal de frutos secos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 520 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2 g |
| Insoluble | 5 g |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 44 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 36 g |
| Sodio | 8000 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de grasas insaturadas saludables
- Proporciona una cantidad moderada de proteínas y fibra
- Contenido de sodio extremadamente alto
- Denso en calorías con alto contenido de grasa
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sal de frutos secos?
El índice glucémico de Sal de frutos secos aún no ha sido medido. Contiene 18 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Sal de frutos secos bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Sal de frutos secos no está medido. Con 18 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Frutos secos mezclados tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Frutos secos mezclados en esta base de datos, Mezcla de frutos secos con cacao tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
Consulta Sal de frutos secos en la app Logi, con tu porción.
