Frutos secos
227 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Nueces de zorro tostadas IG medio 55 CG 42 / 100 g 6/10 
Aceite de almendra Sin índice glucémico — 6/10 
aceite de avellana tostada Sin índice glucémico — 6/10 Aceite de macadamia Sin índice glucémico — 6/10 
Aceite de nuez Sin índice glucémico — 7/10 
Cobertura de mantequilla de nueces cremosa Sin índice glucémico — 8/10 coco rallado sin azúcar Sin índice glucémico — 6/10 Corazones de cáñamo tostados Sin índice glucémico — 8/10 Crema de almendras natural con ralladura y aceite de limón Sin índice glucémico — 7.5/10 Cuenco de coco rallado sin azúcar y aceite de coco Sin índice glucémico — 6/10 
Extracto de almendra Sin índice glucémico — 6/10 Hueso de albaricoque hervido Sin índice glucémico — 5/10 
Manteca de coco Sin índice glucémico — 7/10 
Mantequilla de nueces Sin índice glucémico — 8/10 
Mezcla de semillas de calabaza y girasol tostadas Sin índice glucémico — 7.5/10 
Mezcla de sésamo y linaza tostados Sin índice glucémico — 8/10 Nuez de pili Sin índice glucémico — 8/10 Polvo de sésamo negro sin azúcar Sin índice glucémico — 8/10 
proteína en polvo de semilla de calabaza Sin índice glucémico — 7/10 Sal de frutos secos Sin índice glucémico — 6/10 
Salsa de tahini y ajo Sin índice glucémico — 7/10 
Semillas de amapola Sin índice glucémico — 8/10 
Semillas de cáñamo peladas Sin índice glucémico — 8/10 Semillas de cáñamo peladas Sin índice glucémico — 9/10 
Semillas de lino enteras Sin índice glucémico — 9/10 
Tahini sin azúcar Sin índice glucémico — 7.5/10 Tofu de cáñamo Sin índice glucémico — 8/10 
