Semillas de lino enteras
Índice glucémico no medido aún
- Contenido de fibra muy alto
- Alto en calorías
Semillas de lino enteras aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 29 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 7 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Semillas de lino enteras es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 cucharadita | 4 g |
| 1 cucharada | 11 g |
| 3 tbsp | 30 g |
| 1 taza | 168 g |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 534 kcal |
| Carbohidratos | 29 g |
| Azúcares (total) | 1.6 g |
| Naturales | 1.6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 27.3 g |
| Soluble | 8.2 g |
| Insoluble | 19.1 g |
| Proteínas | 18.3 g |
| Grasas | 42.2 g |
| Saturadas | 3.7 g |
| Insaturadas | 36 g |
| Sodio | 30 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de fibra muy alto
- Rico en grasas insaturadas saludables
- Procesamiento mínimo
- Alto en calorías
- Sin fibra soluble
- Contenido moderado de carbohidratos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Semillas de lino enteras?
El índice glucémico de Semillas de lino enteras aún no ha sido medido. Contiene 29 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Semillas de lino enteras bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Semillas de lino enteras no está medido. Con 29 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de linaza tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de linaza en esta base de datos, linaza tiene la menor carga glucémica (2.9 por 100 g).
Consulta Semillas de lino enteras en la app Logi, con tu porción.
