Aceite de almendra
Sin índice glucémico6/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Alta proporción de grasas insaturadas saludables
- Carece de micronutrientes esenciales y fibra
Aceite de almendra no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Aceite de almendra es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
884
Calorías
0 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
100 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 884 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 100 g |
| Saturadas | 8.2 g |
| Insaturadas | 91.8 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
40%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
- Alta proporción de grasas insaturadas saludables
- Impacto glucémico cero
- Buena fuente de vitamina E (si no está refinado)
- Carece de micronutrientes esenciales y fibra
- Alta densidad calórica sin saciedad
- Riesgo de oxidación si no se prensa en frío
Alérgenos
Contiene: frutos de cáscara
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aceite de almendra?
Aceite de almendra no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Aceite de almendra bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aceite de almendra no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Aceite de almendra en la app Logi, con tu porción.
