Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina

GI 10 · BajoCG 0.2 / cucharada7.5/10

IG bajo

10 GI

CG 0.2 por cucharada típico (15 g) · CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 7.5/10

Alto contenido en proteínas y fibra
Contenido calórico relativamente alto

Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.2.

Actualizado 28 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

520

Calorías

15 g

Carbohidratos

22 g

Proteínas

42 g

Grasas

por 100g

Calorías	520 kcal
Carbohidratos	15 g
Azúcares (total)	4 g
Naturales	4 g
Añadidos	0 g
Fibra	10 g
Soluble	3 g
Insoluble	7 g
Proteínas	22 g
Grasas	42 g
Saturadas	3.5 g
Insaturadas	36 g
Sodio	600 mg

Nivel de procesamiento

40%

Moderado

¿Por qué esta puntuación?

Alto contenido en proteínas y fibra
Rico en grasas insaturadas saludables
Bajo índice glucémico
Contenido calórico relativamente alto
Contenido de sodio de la sal marina

Alérgenos

Contiene: frutos de cáscara

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina?

Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 1.

¿Es Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina bueno para personas con resistencia a la insulina?

Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina al azúcar en sangre?

Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.