Biscote de linaza
IG bajo
CG 27.5 por 100 g
- High fiber content
- Moderate glycemic load
Biscote de linaza tiene un índice glucémico de 50 (Bajo).
Actualizado 31 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Biscote de linaza es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 390 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 10 g |
| Soluble | 3 g |
| Insoluble | 7 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 11.5 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- High fiber content
- Contains healthy unsaturated fats
- Moderate protein
- Moderate glycemic load
- Processed grain product
- Contains added sodium
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Biscote de linaza?
Biscote de linaza tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 27.5 por 100 g.
¿Es Biscote de linaza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Biscote de linaza tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Biscote de linaza al azúcar en sangre?
Biscote de linaza tiene una carga glucémica de 27.5 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Biscote de linaza en la app Logi, con tu porción.
