Μπύρα XX

GI 100 · ΥψηλόςGL 16 / κουτί3.5/10

Υψηλό GI

100 GI

GL 16 ανά τυπικό κουτί (400 g) · GL 4 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 3.5/10

Το Μπύρα XX έχει γλυκαιμικό δείκτη 100, ίδιο με το απλό Μπύρα Lager (100). Ένα τυπικό κουτί (400 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 16.

Ενημερώθηκε 23 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Μπύρα XX είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

3.6 g

Υδατάνθρακες

0.4 g

Πρωτεΐνες

0 g

Λίπη

ανά 100g

80%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: γλουτένηθειώδη

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μπύρα XX;

Το Μπύρα XX έχει γλυκαιμικό δείκτη 100 (Υψηλός). Ένα τυπικό κουτί (400 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 16. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 4.

Είναι το Μπύρα XX κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μπύρα XX έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (100). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.

Ποια μορφή του Μπύρα Lager έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Μπύρα Lager σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Μπύρα Guinness έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.5 ανά 100 g).

Δείτε το Μπύρα XX στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.