Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής
Χαμηλό GI
GL 3 ανά 100 g
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Περιέχει ορισμένα κορεσμένα λιπαρά
Το Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής έχει γλυκαιμικό δείκτη 30 (Χαμηλός).
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 370 kcal |
| Υδατάνθρακες | 10 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 7 g |
| Φυσικά | 7 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 1 g |
| Διαλυτές | 0.3 g |
| Αδιάλυτες | 0.7 g |
| Πρωτεΐνες | 75 g |
| Λίπη | 5 g |
| Κορεσμένα | 3 g |
| Ακόρεστα | 2 g |
| Νάτριο | 200 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Περιέχει βιοενεργές ενώσεις
- Χαμηλή γλυκαιμική επίδραση
- Περιέχει ορισμένα κορεσμένα λιπαρά
- Ελάχιστη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Πιθανότητα δυσανεξίας στα γαλακτοκομικά
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής;
Το Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής έχει γλυκαιμικό δείκτη 30 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100 g.
Είναι το Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (30), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής το σάκχαρο αίματος;
Το Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής έχει γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
-
Απομεταλλωμένη σκόνη ορού γάλακτος GI 70 -
Φυσική πρωτεΐνη ορού γάλακτος GI 30 -
Πρωτεΐνη ορού γάλακτος με καρύδα και κακάο GI 35 -
Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος χωρίς GI -
Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος με λεκιθίνη ηλίανθου χωρίς GI -
Πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε σκόνη GI 30 -
ορός γάλακτος GI 30 -
Σαντιγί GI 39
Δείτε το Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος από ζώα ελευθέρας βοσκής στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
