Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Υψηλή πυκνότητα πρωτεΐνης
- Υψηλά επεξεργασμένο γαλακτοκομικό παράγωγο
Το Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 7 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: USDA FoodData Central #173180 , Ομάδα Διατροφής Logi · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 1 ανά 100 g Δεν περιέχει γαλακτοκομικά αλλεργιογόνα και λακτόζη, καθιστώντας το πιο εύπεπτο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Απομονωμένη πρωτεΐνη αρακά - GL 1 ανά 100 g Περιέχει υγιή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και φυσικές φυτικές ίνες, που βοηθούν στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Σκόνη πρωτεΐνης κάνναβης
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια |
|---|---|
| 1 φλιτζάνι | 97 g |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 400 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 7 g |
| Φυσικά | 7 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 80 g |
| Λίπη | 6 g |
| Κορεσμένα | 4 g |
| Ακόρεστα | 2 g |
| Νάτριο | 200 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή πυκνότητα πρωτεΐνης
- Περιέχει απαραίτητα αμινοξέα
- Υψηλά επεξεργασμένο γαλακτοκομικό παράγωγο
- Μπορεί να προκαλέσει απόκριση ινσουλίνης παρά τη χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- Στερείται φυσικών θρεπτικών συστατικών από ολόκληρες τροφές
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 7 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος δεν έχει μετρηθεί. Με 7 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
