Κλασική βινεγκρέτ
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Κλασική βινεγκρέτ δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Επιθεωρήθηκε 6 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI, ελέγχθηκε από άνθρωπο) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Μορφές του Κλασική βινεγκρέτ
- GI 40 · GL 7 ανά 100 g raspberry
Βαλεριάνα με σάλτσα βατόμουρου - GI 45 · GL 8 ανά 100 g citrus ginger
Γλάσο εσπεριδοειδών-τζίντζερ - βινεγκρέτ τζίντζερ και μελιούGI 55 · GL 13.8 ανά 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 ανά 100 g maple bourbon
Βινιγκρέτ με σιρόπι σφενδάμου και μπέρμπον - GI 55 · GL 15 ανά 100 g chipotle honey
Βινιγκρέτ μέλι Chipotle - χωρίς GI balsamicflaxseed
Βαλσάμικο βινεγκρέτ με λινέλαιο και βότανα - Βινεγκρέτ με βόταναχωρίς GI herb
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Κλασική βινεγκρέτ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια |
|---|---|
| 1 κουταλιά της σούπας | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 φλιτζάνι | 240 g |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 420 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1.5 g |
| Φυσικά | 1.5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.1 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0.1 g |
| Πρωτεΐνες | 0.2 g |
| Λίπη | 45 g |
| Κορεσμένα | 6 g |
| Ακόρεστα | 39 g |
| Νάτριο | 800 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα
- Ελάχιστο επίπεδο επεξεργασίας
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών/φυτικών ινών
- Συχνή χρήση επεξεργασμένων σπορέλαιων
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κλασική βινεγκρέτ;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Κλασική βινεγκρέτ δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Κλασική βινεγκρέτ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Κλασική βινεγκρέτ δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Ποια μορφή του Κλασική βινεγκρέτ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Κλασική βινεγκρέτ σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Βαλεριάνα με σάλτσα βατόμουρου έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (7 ανά 100 g).
Δείτε το Κλασική βινεγκρέτ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
