Βινεγκρέτ με βότανα

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

3 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • Περιέχει υγιή ακόρεστα λιπαρά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Το Βινεγκρέτ με βότανα δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 20 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Κλασική βινεγκρέτ

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Βινεγκρέτ με βότανα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

350
Θερμίδες
3 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Πρωτεΐνες
36 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες350 kcal
Υδατάνθρακες3 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα1 g
Φυτικές ίνες0.5 g
Διαλυτές0.2 g
Αδιάλυτες0.4 g
Πρωτεΐνες0.5 g
Λίπη36 g
Κορεσμένα4 g
Ακόρεστα32 g
Νάτριο600 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Περιέχει υγιή ακόρεστα λιπαρά
  • Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και λιπαρά
  • Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βινεγκρέτ με βότανα;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Βινεγκρέτ με βότανα δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Βινεγκρέτ με βότανα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Βινεγκρέτ με βότανα δεν έχει μετρηθεί. Με 3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Κλασική βινεγκρέτ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Κλασική βινεγκρέτ σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Βαλεριάνα με σάλτσα βατόμουρου έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (7 ανά 100 g).

Δείτε το Βινεγκρέτ με βότανα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.