Σάλσα

GI 20 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g9/10

Χαμηλό GI

20 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 9/10

Το Σάλσα έχει γλυκαιμικό δείκτη 20, ίδιο με το απλό Σάλτσα (20).

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Σάλσα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

6 g

Υδατάνθρακες

1.2 g

Πρωτεΐνες

0.2 g

Λίπη

ανά 100g

25%

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλσα;

Το Σάλσα έχει γλυκαιμικό δείκτη 20 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Σάλσα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σάλσα έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (20), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Σάλτσα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Σάλτσα σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Σάλτσα Βαλεντίνα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.4 ανά 100 g).

Δείτε το Σάλσα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.