Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 20, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα nuts, το Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 8.5/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και δείκτης
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- ✗ Μέτρια υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- ✗ Επεξεργασμένο (σε μορφή σκόνης)
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 360 kcal |
| Υδατάνθρακες | 25g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 8g |
| Φυσικά | 8.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 12g |
| Διαλυτές | 3.6g |
| Αδιάλυτες | 8.4g |
| Πρωτεΐνες | 50g |
| Λίπη | 11g |
| Κορεσμένα | 2g |
| Ακόρεστα | 9g |
| Νάτριο | 430mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού;
Το Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 20, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (20), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού το σάκχαρο αίματος;
Το Αποβουτυρωμένη σκόνη πρωτεΐνης φυστικιού έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →