Μους αβοκάντο με κακάο

GI 10 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g9/10

Χαμηλό GI

10 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 9/10

Το Μους αβοκάντο με κακάο έχει γλυκαιμικό δείκτη 10, ίδιο με το απλό Αβοκάντο (10).

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Μους αβοκάντο με κακάο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

160

Θερμίδες

10 g

Υδατάνθρακες

2.5 g

Πρωτεΐνες

13 g

Λίπη

ανά 100g

35%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μους αβοκάντο με κακάο;

Το Μους αβοκάντο με κακάο έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Μους αβοκάντο με κακάο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μους αβοκάντο με κακάο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (10), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Αβοκάντο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Μους αβοκάντο με κακάο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Αβοκάντο σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το Μους αβοκάντο με κακάο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.