Μπάρα Maxi King
Μέτριο GI
GL 28 ανά 100 g
- Κάποια πρωτεΐνη από γάλα και φουντούκια
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
Το Μπάρα Maxi King έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος).
Ενημερώθηκε 10 Οκτ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 7 ανά 100 g Η μαύρη σοκολάτα προσφέρει μια ικανοποιητική γλυκιά απόλαυση με σημαντικά χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (6,97 έναντι 28) και γλυκαιμικό δείκτη, οδηγώντας σε πολύ μικρότερη αύξηση του σακχάρου στο αίμα.
μαύρη σοκολάτα (85% κακάο, ελάχιστη προσθήκη ζάχαρης) - GL 2 ανά 100 g Αυτή η αντικατάσταση προσφέρει μια κρεμώδη, γλυκιά εναλλακτική λύση με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, με αποτέλεσμα πολύ χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 έναντι 28) για καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο.
Ελληνικό γιαούρτι με μούρα και σπόρους τσία - GL 5 ανά 100 g Ο συνδυασμός φυτικών ινών από το μήλο και υγιεινών λιπαρών από το αμυγδαλοβούτυρο δημιουργεί μια πολύ πιο αργή απελευθέρωση γλυκόζης σε σύγκριση με τη μπάρα Maxi King με υψηλό γλυκαιμικό φορτίο.
Φρέσκες φέτες μήλου με ανάλατο βούτυρο αμυγδάλου
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μπάρα Maxi King είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 505 kcal |
| Υδατάνθρακες | 51 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 38 g |
| Φυσικά | 4 g |
| Προστιθέμενα | 34 g |
| Φυτικές ίνες | 1.5 g |
| Διαλυτές | 0.5 g |
| Αδιάλυτες | 1 g |
| Πρωτεΐνες | 8.2 g |
| Λίπη | 28.5 g |
| Κορεσμένα | 15.5 g |
| Ακόρεστα | 13 g |
| Νάτριο | 180 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Κάποια πρωτεΐνη από γάλα και φουντούκια
- Μικρή ποσότητα ακόρεστων λιπαρών από φουντούκια
- Μέτριος γλυκαιμικός δείκτης αντί για εξαιρετικά υψηλός
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Εξαιρετικά επεξεργασμένο και με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μπάρα Maxi King;
Το Μπάρα Maxi King έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 28 ανά 100 g.
Είναι το Μπάρα Maxi King κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μπάρα Maxi King έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Ταιριάζει με μέτρο, ιδανικά με πρωτεΐνη ή λίπος· μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το μαύρη σοκολάτα (85% κακάο, ελάχιστη προσθήκη ζάχαρης).
Πώς επηρεάζει το Μπάρα Maxi King το σάκχαρο αίματος;
Το Μπάρα Maxi King έχει γλυκαιμικό φορτίο 28 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Μπάρα Maxi King στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
