Σάλτσα Knorr (έτοιμη)

GI 60 · ΜέτριοςGL 5 / 100 g2/10

Μέτριο GI

60 GI

GL 5 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 2/10

Πολύ χαμηλές θερμίδες
Υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι

Το Σάλτσα Knorr (έτοιμη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, υψηλότερο από το απλό Κλασική σάλτσα gravy (40).

Ενημερώθηκε 30 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Κλασική σάλτσα gravy

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Σάλτσα Knorr (έτοιμη) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες

7.5 g

Υδατάνθρακες

0.7 g

Πρωτεΐνες

1.2 g

Λίπη

ανά 100g

Θερμίδες	45 kcal
Υδατάνθρακες	7.5 g
Σάκχαρα (σύνολο)	1.5 g
Φυσικά	0.3 g
Προστιθέμενα	1.2 g
Φυτικές ίνες	0.2 g
Διαλυτές	0.1 g
Αδιάλυτες	0.1 g
Πρωτεΐνες	0.7 g
Λίπη	1.2 g
Κορεσμένα	0.2 g
Ακόρεστα	1 g
Νάτριο	900 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Πολύ χαμηλές θερμίδες
Χαμηλά λιπαρά
Υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι
Εξαιρετικά επεξεργασμένο
Περιέχει πρόσθετη ζάχαρη

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα Knorr (έτοιμη);

Το Σάλτσα Knorr (έτοιμη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 60 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 5 ανά 100 g.

Είναι το Σάλτσα Knorr (έτοιμη) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σάλτσα Knorr (έτοιμη) έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (60). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Ποια μορφή του Κλασική σάλτσα gravy έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Κλασική σάλτσα gravy σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).

Δείτε το Σάλτσα Knorr (έτοιμη) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.