Fry sauce
Χαμηλό GI
GL 2.3 ανά 100 g
- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
Το Fry sauce έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 6 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Fry sauce είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 320 kcal |
| Υδατάνθρακες | 15 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 10 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 8 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 1 g |
| Λίπη | 30 g |
| Κορεσμένα | 4 g |
| Ακόρεστα | 24 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- Προσφέρει γεύση σε μικρή ποσότητα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Εξαιρετικά επεξεργασμένα συστατικά
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Fry sauce;
Το Fry sauce έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 2.3 ανά 100 g.
Είναι το Fry sauce κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Fry sauce έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Fry sauce το σάκχαρο αίματος;
Το Fry sauce έχει γλυκαιμικό φορτίο 2.3 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Fry sauce στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
