Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 10, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα nuts, το Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 7.5/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες
- ✓ Πλούσιο σε υγιή ακόρεστα λιπαρά
- ✓ Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- ✗ Σχετικά υψηλή θερμιδική αξία
- ✗ Περιεκτικότητα σε νάτριο από το θαλασσινό αλάτι
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 520 kcal |
| Υδατάνθρακες | 15g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 4g |
| Φυσικά | 4.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 10g |
| Διαλυτές | 3g |
| Αδιάλυτες | 7g |
| Πρωτεΐνες | 22g |
| Λίπη | 42g |
| Κορεσμένα | 3.5g |
| Ακόρεστα | 36g |
| Νάτριο | 600mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού;
Το Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 10, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (10), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού το σάκχαρο αίματος;
Το Μείγμα αμυγδάλου, διατροφικής μαγιάς και θαλασσινού αλατιού έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →