Zuckerfreier Schoko-Haselnuss-Keks
Niedriger GI
GL 13.8 pro 100 g
- Niedriger Zuckergehalt
- Hochverarbeitet
Zuckerfreier Schoko-Haselnuss-Keks hat einen glykämischen Index von 25, niedriger als reines Süßer keks (70).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Süßer keks
- GI 70 · GL 48 pro 100 g
Süßer keks - Low-Carb-KeksGI 18 · GL 2 pro 100 g low carb
- Protein-VanillekeksGI 55 · GL 21 pro 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · GL 36 pro 100 g Marke: oreo
Oreo-keks - GI 65 · GL 39 pro 100 g Marke: lenny_larryschocolate
Schokoladenkeks - Vegane SchokoladenkekseGI 60 · GL 39 pro 100 g chocolatevegan
- GI 65 · GL 44 pro 100 g chocolate
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Zuckerfreier Schoko-Haselnuss-Keks ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 8 g |
| Löslich | 2.5 g |
| Unlöslich | 5.5 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 25 g |
| Gesättigt | 7 g |
| Ungesättigt | 16 g |
| Natrium | 250 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger Zuckergehalt
- Enthält Ballaststoffe
- Niedrigerer glykämischer Index
- Hochverarbeitet
- Enthält gesättigte Fettsäuren
- Enthält künstliche Süßstoffe
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Zuckerfreier Schoko-Haselnuss-Keks berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Zuckerfreier Schoko-Haselnuss-Keks?
Zuckerfreier Schoko-Haselnuss-Keks hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig) und eine glykämische Last von 13.8 pro 100 g.
Ist Zuckerfreier Schoko-Haselnuss-Keks gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Zuckerfreier Schoko-Haselnuss-Keks hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Süßer keks hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Süßer keks in dieser Datenbank hat Low-Carb-Keks die niedrigste glykämische Last (2 pro 100 g).
Prüfen Sie Zuckerfreier Schoko-Haselnuss-Keks in der Logi-App mit Ihrer Portion.
