Zuckerfreier Käsekuchen

GI 20 · NiedrigGL 1.4 / 100 g4/10

Niedriger GI

20 GI

GL 1.4 pro 100 g

Logi-Score 4/10
  • Low glycemic load
  • High saturated fat

Zuckerfreier Käsekuchen hat einen glykämischen Index von 20 (Niedrig).

Aktualisiert 23.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Zuckerfreier Käsekuchen ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

270
Kalorien
7 g
Kohlenhydrate
7 g
Protein
24 g
Fett
pro 100g
Kalorien270 kcal
Kohlenhydrate7 g
Zucker (gesamt)2 g
Natürlich2 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe1.5 g
Löslich0.5 g
Unlöslich1 g
Protein7 g
Fett24 g
Gesättigt13 g
Ungesättigt11 g
Natrium220 mg

Verarbeitungsgrad

75%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Low glycemic load
  • No added sugar
  • Moderate protein content
  • High saturated fat
  • Processed ingredients
  • Low fiber content

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Zuckerfreier Käsekuchen?

Zuckerfreier Käsekuchen hat einen glykämischen Index von 20 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1.4 pro 100 g.

Ist Zuckerfreier Käsekuchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Zuckerfreier Käsekuchen hat einen niedrigen glykämischen Index (20) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Zuckerfreier Käsekuchen den Blutzucker?

Zuckerfreier Käsekuchen hat eine glykämische Last von 1.4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Zuckerfreier Käsekuchen in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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