Zuckerfreier Schokoriegel
Niedriger GI
GL 7 pro 100 g
- Niedriger glykämischer Index
- Stark verarbeitet
Zuckerfreier Schokoriegel hat einen glykämischen Index von 20, niedriger als reines Snackriegel (65).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Snackriegel
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Zuckerfreier Schokoriegel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 15 g |
| Löslich | 5 g |
| Unlöslich | 10 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 25 g |
| Gesättigt | 13 g |
| Ungesättigt | 12 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger glykämischer Index
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Ohne Zuckerzusatz
- Stark verarbeitet
- Enthält gesättigte Fettsäuren
- Künstliche Süßstoffe können die Darmgesundheit beeinträchtigen
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Zuckerfreier Schokoriegel?
Zuckerfreier Schokoriegel hat einen glykämischen Index von 20 (Niedrig) und eine glykämische Last von 7 pro 100 g.
Ist Zuckerfreier Schokoriegel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Zuckerfreier Schokoriegel hat einen niedrigen glykämischen Index (20) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Snackriegel hat die niedrigste glykämische Last?
Zuckerfreier Schokoriegel hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Snackriegel in dieser Datenbank (7 pro 100 g).
Prüfen Sie Zuckerfreier Schokoriegel in der Logi-App mit Ihrer Portion.
