Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel
Niedriger GI
GL 2 pro 100 g
- Niedriger glykämischer Index und niedrige glykämische Last
- Mäßig verarbeitet
Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel hat einen glykämischen Index von 15, niedriger als reines Schokoladeneis am Stiel (18).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Schokoladeneis am Stiel
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 6 g |
| Löslich | 2 g |
| Unlöslich | 4 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 13 g |
| Gesättigt | 8 g |
| Ungesättigt | 5 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger glykämischer Index und niedrige glykämische Last
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Ohne Zuckerzusatz
- Mäßig verarbeitet
- Enthält gesättigte Fettsäuren
- Geringe Mikronährstoffdichte
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel?
Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.
Ist Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Schokoladeneis am Stiel hat die niedrigste glykämische Last?
Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Schokoladeneis am Stiel in dieser Datenbank (2 pro 100 g).
Prüfen Sie Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel in der Logi-App mit Ihrer Portion.
