Zuckerfreie Konfitüre

GI 25 · NiedrigGL 3 / 100 g6/10

Niedriger GI

25 GI

GL 3 pro 100 g

Logi-Score 6/10

Niedriger Zuckergehalt
Enthält künstliche Süßstoffe

Zuckerfreie Konfitüre hat einen glykämischen Index von 25, niedriger als reines Marmelade (65).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Zuckerfreie Konfitüre ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

12 g

Kohlenhydrate

0.3 g

Protein

0.1 g

Fett

pro 100g

Kalorien	45 kcal
Kohlenhydrate	12 g
Zucker (gesamt)	2 g
Natürlich	2 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	2.5 g
Löslich	0.8 g
Unlöslich	1.7 g
Protein	0.3 g
Fett	0.1 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0.1 g
Natrium	10 mg

Verarbeitungsgrad

75%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Niedriger Zuckergehalt
Enthält Ballaststoffe
Enthält künstliche Süßstoffe
Mäßig verarbeitet

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Zuckerfreie Konfitüre berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Zuckerfreie Konfitüre?

Zuckerfreie Konfitüre hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3 pro 100 g.

Ist Zuckerfreie Konfitüre gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Zuckerfreie Konfitüre hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Marmelade hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Marmelade in dieser Datenbank hat Hausgemachte Zitronenmarmelade mit Stevia/Erythrit die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Zuckerfreie Konfitüre in der Logi-App mit Ihrer Portion.