Zuckerfreie Erdbeermarmelade

GI 25 · NiedrigGL 2 / 100 g6/10

Niedriger GI

25 GI

GL 2 pro 100 g

Logi-Score 6/10

Niedrige glykämische Last
Geringe Nährstoffdichte

Zuckerfreie Erdbeermarmelade hat einen glykämischen Index von 25, niedriger als reines Marmelade (65).

Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Zuckerfreie Erdbeermarmelade ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

10 g

Kohlenhydrate

0.3 g

Protein

0.1 g

Fett

pro 100g

Kalorien	35 kcal
Kohlenhydrate	10 g
Zucker (gesamt)	2.5 g
Natürlich	2.5 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	1.5 g
Löslich	0.5 g
Unlöslich	1 g
Protein	0.3 g
Fett	0.1 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0.1 g
Natrium	15 mg

Verarbeitungsgrad

75%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Niedrige glykämische Last
Sehr niedriger Kaloriengehalt
Geringe Nährstoffdichte
Enthält oft künstliche Süßstoffe/Zusatzstoffe

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Zuckerfreie Erdbeermarmelade?

Zuckerfreie Erdbeermarmelade hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.

Ist Zuckerfreie Erdbeermarmelade gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Zuckerfreie Erdbeermarmelade hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Marmelade hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Marmelade in dieser Datenbank hat Hausgemachte Zitronenmarmelade mit Stevia/Erythrit die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Zuckerfreie Erdbeermarmelade in der Logi-App mit Ihrer Portion.