Kalorienreduzierte Konfitüre

GI 35 · NiedrigGL 6 / 100 g4/10

Niedriger GI

35 GI

GL 6 pro 100 g

Logi-Score 4/10

Niedriger Kaloriengehalt
Enthält künstliche Süßstoffe

Kalorienreduzierte Konfitüre hat einen glykämischen Index von 35, niedriger als reines Marmelade (65).

Aktualisiert 11.06.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Kalorienreduzierte Konfitüre ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

18 g

Kohlenhydrate

0.3 g

Protein

0.1 g

Fett

pro 100g

Kalorien	60 kcal
Kohlenhydrate	18 g
Zucker (gesamt)	6 g
Natürlich	6 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	1.5 g
Löslich	0.5 g
Unlöslich	1 g
Protein	0.3 g
Fett	0.1 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0 g
Natrium	10 mg

Verarbeitungsgrad

85%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Niedriger Kaloriengehalt
Reduzierter Zuckergehalt
Enthält künstliche Süßstoffe
Mäßig verarbeitet
Geringer Proteingehalt

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Kalorienreduzierte Konfitüre?

Kalorienreduzierte Konfitüre hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 6 pro 100 g.

Ist Kalorienreduzierte Konfitüre gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Kalorienreduzierte Konfitüre hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Marmelade hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Marmelade in dieser Datenbank hat Hausgemachte Zitronenmarmelade mit Stevia/Erythrit die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Kalorienreduzierte Konfitüre in der Logi-App mit Ihrer Portion.