Veganer Bagel

GI 72 · HochGL 37 / 100 g4/10

Hoher GI

72 GI

GL 37 pro 100 g

Logi-Score 4/10

Veganer Bagel hat einen glykämischen Index von 72, gleich wie reines Bagelhälfte (72).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Veganer Bagel ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

260

Kalorien

52 g

Kohlenhydrate

9 g

Protein

1.5 g

Fett

pro 100g

70%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Enthält: gluten

Was ist der glykämische Index von Veganer Bagel?

Veganer Bagel hat einen glykämischen Index von 72 (Hoch) und eine glykämische Last von 37 pro 100 g.

Ist Veganer Bagel gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Veganer Bagel hat einen hohen glykämischen Index (72). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.

Welche Form von Bagelhälfte hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Bagelhälfte in dieser Datenbank hat Protein-low-carb-bagel-hälfte die niedrigste glykämische Last (6 pro 100 g).

Prüfen Sie Veganer Bagel in der Logi-App mit Ihrer Portion.