Tofu-Kabanossi
Niedriger GI
GL 2 pro 100 g
- Good plant protein source
- High sodium content
Tofu-Kabanossi hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig).
Aktualisiert 20.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Tofu-Kabanossi ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 230 kcal |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Löslich | 1.2 g |
| Unlöslich | 2.8 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 14 g |
| Gesättigt | 2.5 g |
| Ungesättigt | 11.5 g |
| Natrium | 1100 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Good plant protein source
- Contains dietary fiber
- High sodium content
- Moderately processed
- Contains added sugars
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Tofu-Kabanossi?
Tofu-Kabanossi hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.
Ist Tofu-Kabanossi gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Tofu-Kabanossi hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Tofu-Kabanossi den Blutzucker?
Tofu-Kabanossi hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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