Sahne-Mousse
Niedriger GI
GL 13 pro 100 g
- Source of quick energy
- High sugar content
Sahne-Mousse hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig).
Aktualisiert 25.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Sahne-Mousse ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| Zucker (gesamt) | 22 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 18 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
| Löslich | 0.08 g |
| Unlöslich | 0.12 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 24 g |
| Gesättigt | 15 g |
| Ungesättigt | 9 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Source of quick energy
- Contains some calcium
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
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Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Sahne-Mousse?
Sahne-Mousse hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig) und eine glykämische Last von 13 pro 100 g.
Ist Sahne-Mousse gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Sahne-Mousse hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Sahne-Mousse den Blutzucker?
Sahne-Mousse hat eine glykämische Last von 13 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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