Russell Stover zuckerfreie Karamell-Schokolade
Niedriger GI
GL 12 pro 100 g
- Niedriger glykämischer Index aufgrund von Zuckeralkoholen
- Hochverarbeitete Zutaten
Russell Stover zuckerfreie Karamell-Schokolade hat einen glykämischen Index von 18, niedriger als reines Einfache Schokolade (40).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Einfache Schokolade
- GI 40 · GL 24 pro 100 g
Einfache Schokolade - GI 20 · GL 6 pro 100 g sugar freeextra dark
Zartbitterschokolade - GI 40 · GL 16 pro 100 g Marke: ferrero_rocher
Ferrero Rocher Schokolade - Schokolade mit NüssenGI 45 · GL 20 pro 100 g with nuts
- GI 40 · GL 22 pro 100 g belgian
Belgische schokolade - GI 40 · GL 22 pro 100 g Marke: maltankidessert
Maltanki Dessertschokolade - GI 40 · GL 24 pro 100 g grated
Geraspelte schokolade - +7 weitere
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Russell Stover zuckerfreie Karamell-Schokolade ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 390 kcal |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
| Löslich | 2 g |
| Unlöslich | 5 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 28 g |
| Gesättigt | 17 g |
| Ungesättigt | 11 g |
| Natrium | 120 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger glykämischer Index aufgrund von Zuckeralkoholen
- Enthält Ballaststoffe
- Hochverarbeitete Zutaten
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Geringer Proteingehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Russell Stover zuckerfreie Karamell-Schokolade?
Russell Stover zuckerfreie Karamell-Schokolade hat einen glykämischen Index von 18 (Niedrig) und eine glykämische Last von 12 pro 100 g.
Ist Russell Stover zuckerfreie Karamell-Schokolade gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Russell Stover zuckerfreie Karamell-Schokolade hat einen niedrigen glykämischen Index (18) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Einfache Schokolade hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Einfache Schokolade in dieser Datenbank hat Zartbitterschokolade die niedrigste glykämische Last (6 pro 100 g).
Prüfen Sie Russell Stover zuckerfreie Karamell-Schokolade in der Logi-App mit Ihrer Portion.
