Rindfleisch ohne Panade

Rindfleisch ohne Panade

Kein glykämischer Index6.5/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 6.5/10
  • Kein Kohlenhydrat und Zucker
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Rindfleisch ohne Panade hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Aktualisiert 05.12.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Rindfleisch ohne Panade ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

250
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
26 g
Protein
17 g
Fett
pro 100g
Kalorien250 kcal
Kohlenhydrate0 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein26 g
Fett17 g
Gesättigt7 g
Ungesättigt8 g
Natrium60 mg

Verarbeitungsgrad

15%
Minimal
Warum diese Bewertung?
  • Kein Kohlenhydrat und Zucker
  • Hoher Proteingehalt
  • Niedriger Verarbeitungsgrad
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Kein Ballaststoff
  • Mögliche Auswirkung auf den Cholesterinspiegel

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Rindfleisch ohne Panade?

Rindfleisch ohne Panade hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).

Ist Rindfleisch ohne Panade gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Rindfleisch ohne Panade enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Welche Form von Rindfleisch hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Rindfleisch in dieser Datenbank hat Birria-Rindfleisch die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Rindfleisch ohne Panade in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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