Pulisseri
Niedriger GI
GL 2.6 pro 100 g
- Liefert fermentiertes Milchprotein und Kalzium
- Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren aus Kokosnuss und Milchprodukten
Pulisseri hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig).
Aktualisiert 10.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Pulisseri ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 105 kcal |
| Kohlenhydrate | 7.5 g |
| Zucker (gesamt) | 4.5 g |
| Natürlich | 4.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.8 g |
| Löslich | 0.3 g |
| Unlöslich | 0.5 g |
| Protein | 3.2 g |
| Fett | 6.8 g |
| Gesättigt | 5.2 g |
| Ungesättigt | 1.6 g |
| Natrium | 290 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Liefert fermentiertes Milchprotein und Kalzium
- Niedrige glykämische Last pro Portion
- Enthält Kurkuma und Fette aus Kokosnuss
- Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren aus Kokosnuss und Milchprodukten
- Rezeptabhängiger Natriumgehalt
- Einige Versionen enthalten kohlenhydratreicheres Obst oder zugesetzten Zucker
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Pulisseri?
Pulisseri hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2.6 pro 100 g.
Ist Pulisseri gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Pulisseri hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Pulisseri den Blutzucker?
Pulisseri hat eine glykämische Last von 2.6 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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