Pasteurisierte Sahne

Kein glykämischer Index4/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

3 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 4/10
  • Quelle für fettlösliche Vitamine
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Pasteurisierte Sahne hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 28.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Pasteurisierte Sahne ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

340
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
2 g
Protein
35 g
Fett
pro 100g
Kalorien340 kcal
Kohlenhydrate3 g
Zucker (gesamt)3 g
Natürlich3 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein2 g
Fett35 g
Gesättigt22 g
Ungesättigt13 g
Natrium40 mg

Verarbeitungsgrad

35%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
  • Quelle für fettlösliche Vitamine
  • Enthält gesunde ungesättigte Fettsäuren
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Wenig Protein und Ballaststoffe
  • Hohe Kaloriendichte

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Pasteurisierte Sahne?

Der glykämische Index von Pasteurisierte Sahne wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Pasteurisierte Sahne gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Pasteurisierte Sahne ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Pasteurisierte Sahne in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.