Mct-öl
Kein glykämischer Index4/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 4/10
- Kein Kohlenhydratgehalt
- Extrem hohe gesättigte Fette
Mct-öl hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 21.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Mct-öl ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
860
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
0 g
Protein
100 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 860 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Gesättigt | 95 g |
| Ungesättigt | 5 g |
| Natrium | 0 mg |
Verarbeitungsgrad
80%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
- Kein Kohlenhydratgehalt
- Kein glykämischer Einfluss
- Null Natrium
- Extrem hohe gesättigte Fette
- Keine Ballaststoffe oder Proteine
- Hochkalorisch
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Rezepte mit Mct-öl
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mct-öl?
Mct-öl hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Mct-öl gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Mct-öl enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
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