Mango-Passionsfrucht-Erfrischungsgetränk
Mittlerer GI
GL 17.5 pro Glas (250 g) · GL 7 pro 100 g
- Contains some fruit juice
- High added sugar
Mango-Passionsfrucht-Erfrischungsgetränk hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 17.5.
Aktualisiert 01.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Mango-Passionsfrucht-Erfrischungsgetränk ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 45 kcal |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| Zucker (gesamt) | 10 g |
| Natürlich | 3 g |
| Zugesetzt | 7 g |
| Ballaststoffe | 0.3 g |
| Löslich | 0.1 g |
| Unlöslich | 0.2 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains some fruit juice
- Low fat content
- High added sugar
- High glycemic index
- Ultra-processed beverage
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mango-Passionsfrucht-Erfrischungsgetränk?
Mango-Passionsfrucht-Erfrischungsgetränk hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 17.5; pro 100 g beträgt die glykämische Last 7.
Ist Mango-Passionsfrucht-Erfrischungsgetränk gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Mango-Passionsfrucht-Erfrischungsgetränk hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Mango-Passionsfrucht-Erfrischungsgetränk den Blutzucker?
Mango-Passionsfrucht-Erfrischungsgetränk hat eine glykämische Last von 7 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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