Geschmortes rindfleisch

Kein glykämischer Index6.5/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

1 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 6.5/10

Geschmortes rindfleisch hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 30.11.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Geschmortes rindfleisch ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

180

Kalorien

1 g

Kohlenhydrate

26 g

Protein

8 g

Fett

pro 100g

60%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Niedriger Kohlenhydratgehalt
Gute Proteinquelle
Niedriger Verarbeitungsgrad
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Kein Ballaststoff
Möglicherweise stärkere Auswirkungen auf Insulinresistenz bei übermäßigem Verzehr

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Was ist der glykämische Index von Geschmortes rindfleisch?

Der glykämische Index von Geschmortes rindfleisch wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Geschmortes rindfleisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Geschmortes rindfleisch ist nicht gemessen. Bei 1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Rindfleisch hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Rindfleisch in dieser Datenbank hat Birria-Rindfleisch die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Geschmortes rindfleisch in der Logi-App mit Ihrer Portion.