Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose
Niedriger GI
GL 3 pro 100 g
- Contains a variety of vegetables
- Moderate sodium content
Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig).
Aktualisiert 17.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 38 kcal |
| Kohlenhydrate | 7.5 g |
| Zucker (gesamt) | 2.8 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0.8 g |
| Ballaststoffe | 1.8 g |
| Löslich | 0.6 g |
| Unlöslich | 1.2 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.5 g |
| Gesättigt | 0.1 g |
| Ungesättigt | 0.4 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains a variety of vegetables
- Moderate fiber content
- Moderate sodium content
- Contains added sugars
- Processed food product
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose?
Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3 pro 100 g.
Ist Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose den Blutzucker?
Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose hat eine glykämische Last von 3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Ähnliche Lebensmittel
Prüfen Sie Geröstete Gemüsesuppe aus der Dose in der Logi-App mit Ihrer Portion.
