Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.
Weiter im Browser →
Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale hat einen glykämischen Index von 5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen vegetables liegt Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 10/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Reich an Antioxidantien
- ✓ Reich an Ballaststoffen
- ✓ Sehr niedrige glykämische Last
- ✗ Niedriger Proteingehalt
- ✗ Minimale Kalorienanzahl
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 35 kcal |
| Kohlenhydrate | 6g |
| Zucker (gesamt) | 1.2g |
| Natürlich | 1.2g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 3.5g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 2.5g |
| Fett | 0.6g |
| Gesättigt | 0.1g |
| Ungesättigt | 0.5g |
| Natrium | 30mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale?
Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale hat einen glykämischen Index von 5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale den Blutzucker?
Frische gehackte kräuter mit limetten- oder zitronenschale hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.
Weiter im Browser →