Frische ananas, geschnitten
Mittlerer GI
GL 7.7 pro 100 g
- Reich an Vitamin C
- Moderiger glykämischer Index
Frische ananas, geschnitten hat einen glykämischen Index von 59, gleich wie reines Frische Ananas (59).
Aktualisiert 25.11.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Frische Ananas
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Frische ananas, geschnitten ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 50 kcal |
| Kohlenhydrate | 13.1 g |
| Zucker (gesamt) | 9.9 g |
| Natürlich | 9.9 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.4 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 1 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Reich an Vitamin C
- Enthält natürliche Ballaststoffe
- Fettarm
- Moderiger glykämischer Index
- Relativ hoher natürlicher Zuckergehalt
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Frische ananas, geschnitten?
Frische ananas, geschnitten hat einen glykämischen Index von 59 (Mittel) und eine glykämische Last von 7.7 pro 100 g.
Ist Frische ananas, geschnitten gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Frische ananas, geschnitten hat einen mittleren glykämischen Index (59). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Frische Ananas hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Frische Ananas in dieser Datenbank hat Geröstete Ananas die niedrigste glykämische Last (7 pro 100 g).
Prüfen Sie Frische ananas, geschnitten in der Logi-App mit Ihrer Portion.
